鲍鱼粥的营养价值和功效(与作用及营养)

鲍鱼粥的营养价值和功效(鲍鱼粥的功效与作用及营养)
鲍鱼营养价值极高,含有二十种氨基酸
每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克
铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。

鲍鱼粥的营养价值和功效(与作用及营养)
鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够摧毁癌细胞必需的代谢物质;
鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调剂血压的作用;
鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产
吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的
鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目的功效。
另外,如糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效;
而痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。
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