鲍鱼怎么吃简单又最有营养价值(鲍鱼的吃法)

鲍鱼怎么吃简单又最有营养价值(鲍鱼的吃法)
鲍鱼5种特色吃法,每种都简单美味又下饭,看看你吃过几种?
说到鲍鱼呢,相信不常吃的朋友们都只停留在,鲍鱼很贵,吃不起的概念里面!
其实如果你菜市场走一圈的话,你会发现
其实新鲜的小鲍鱼价格是很便宜的,甚至可以说它比扇贝还便宜!
新鲜鲍鱼肉质鲜美,营养丰富,吃法也非常的多样!

鲍鱼怎么吃简单又最有营养价值(鲍鱼的吃法)
这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享新鲜鲍鱼的几种特色吃法
喜欢吃鲍鱼或者想尝试的一下的朋友们,就赶紧围观吧
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我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:清蒸鲍鱼
准备食材如下:鲍鱼3个,姜5克,葱5克,料酒5克,胡椒粉1克,蒸鱼豉油10克
具体做法如下:
姜丝5克,鲍鱼3只取出打花刀,葱花5克,倒入鲍鱼、姜丝、胡椒粉5克
料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟
放入鲍鱼姜丝、葱花,隔水,大火煮沸蒸3分钟,装盘即可!
做法2:蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
准备食材如下:
鲍鱼10只,粉丝1扎,酱油1汤匙,葱1根,蒜1个,蚝油1汤匙,黄酒适量
具体做法如下:
粉丝用热水泡软待用;
小鲍鱼沿壳挖出,用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍
洗干净的小鲍鱼用刀在表面打上刀花,泡软的粉丝卷成团放在小鲍鱼壳上
蒜切成末,一半油锅里炒一下,和另外一半蒜末调入蚝油
少许美极鲜酱油,黄酒一起拌匀,将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上
再少许淋在小鲍鱼的表面,入开水锅中蒸5分钟,蒸好的小鲍鱼取出,铺上葱花,烧滚热的油浇上去即可!
做法3:豉汁蒸鲍鱼
准备食材如下:

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